Antrenamentul pe banda de alergat Energy Fit MT10A nu este de fapt foarte diferit de alergatul în aer liber. Cu alte cuvinte, dacă ai un plan de antrenament, îl poți urma 1:1 pe banda de alergat. Orice este posibil pe bandă odată ce stăpânești utilizarea controlului tempo-ului. Acesta este de obicei cazul după doar câteva minute. În special în sezonul mai rece, toamna sau iarna și, de asemenea, primăvara, banda de alergat oferă o alternativă uscată și fiabilă la antrenamentul în aer liber. Nu trebuie să iei în considerare factorii perturbatori neplăcuți, cum ar fi pasajele alunecoase și noroiul și, prin urmare, nu ești împiedicat în planul tău de antrenament. Banda de alergat îți oferă ocazia de a face ceva pentru a-ți întări mușchii de bază.
Chiar și o mică variație a antrenamentului poate face ca timpul să pară că trece mult mai repede. Fă o încălzire timp de 10 minute, apoi aleargă 20 de minute cu intervale aleatorii, urmate de o răcire de 10 minute. Dacă nu ai mult timp să faci exerciții, poți totuși să ai un impact mare prin creșterea intensității. În plus, modul aleatoriu oferă o schimbare sănătoasă, în special pentru alergătorii care sunt foarte atașați de obiceiurile lor de alergare. Pentru a face astfel de antrenamente alege Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A.
Cuprins
Motor Energy Fit MT10A
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A are un motor de 1,5 CP. Acest aparat fitness este o opțiune excelentă pentru a-ți menține corpul în formă bună. Antrenează perfect inima și vasele de sânge, promovează pierderea în greutate. Banda de alergare este concepută pentru o încărcătură de până la 130 kg, astfel încât persoanele de diferite categorii de greutate vor putea alerga pe ea. Are o construcție robustă și durabilă, cu o suprafață de rulare de 120 x 40 cm. Aparatul fitness oferă confort maxim în timpul antrenamentelor. Viteza cu care poți alerga pe bandă este cuprinsă între 1-12 km/h, pe care o poți adapta la condiția ta fizică în orice moment. Înclinarea benzii se face complet automat, pe 12 nivele, oferind posibilitatea de a face antrenamente mult mai complexe.
Un motor de 1,5 CP cu o viteză sub 4000 rpm poate satisface nevoile a 90% dintre utilizatori. Numărul de rotații pe minut (rpm) este cu adevărat important în proiectarea motorului. Relația dintre puterea constantă și RPM este cuplul. Acesta este cel mai important factor atunci când alegi cel mai potrivit motor pentru nevoile tale. Cu cât turația motorului este mai mică, cu atât va avea mai mult cuplu – cuplul este o măsură a tendinței de rotire. Cu alte cuvinte, capacitatea de a se întoarce. Acest lucru permite motorului să funcționeze mai mult.
Suprafața benzii de alergat Energy Fit MT10A
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A are o suprafață a benzii cu dimensiunile 120 x 40 cm ceea ce o face potrivită pentru mulți alergători. Banda de alergat necesită o priză de uz casnic. Modelul este automatizat și are control software. Viteza de alergare și înclinarea se vor modifica în funcție de modul de antrenament selectat.
Siguranță (Amortizorul potrivit)
Funcţia de siguranţa este asigurată de cheia magnetică care permite oprirea benzii de alergat în cazul dezechilibrării alergătorului. Sistemul de amortizare a socului la alergare este asigurat de perne elastice. Deck-ul dublu conferă siguranţă, stabilitate, rezistenta şi fiabilitate. Sistemul de amortizare îi asigura funcţionarea uşoară şi silenţioasă.
Funcții banda de alergat Energy Fit MT10A
Pentru că datele de la senzorul de ritm cardiac să fie fiabile, palmele trebuie să fie ușor umede și să stea pe mânere cel puțin 30 de secunde. Este mai bine să te oprești în timp ce faci măsurători. Afișajul arată caloriile, viteza, timpul de antrenament, pulsul și distanța pe care a parcurs-o utilizatorul. Există acces la programul YouTube (în timpul orelor, poți viziona videoclipuri conectându-te la Wi-Fi). Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A este echipată cu 12 programe de antrenament cu posibilitatea de a alege un stil de alergare pentru tine (jogging pe nisip, drum de munte, alergare pe un drum normal sau altul).
Antrenamente pe banda de alergat Energy Fit MT10A
Mulți oameni visează să aibă un corp frumos și tonifiat, dar doar câțiva își ating scopul. Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A este un dispozitiv cardio versatil pentru utilizare de zi cu zi, care te va ajuta să-ți îndeplinești visele. Nu ai timp să mergi la sală? Ai ratat din nou alergarea din cauza vremii nefavorabile? Atunci alege banda de alergare cu înclinare automată Energy Fit MT10A. Efectul utilizării simulatorului va deveni vizibil în primele săptămâni de antrenament. Antrenamentele nu sunt diferite de joggingul clasic în parc. Mușchii picioarelor sunt implicați în timpul antrenamentului. Jogging regulat pe acest dispozitiv fitness, ajută la reducerea masei de grăsime, la reducerea stresului și a stresului psihologic.
De ce este Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A este una dintre cele mai bune soluții pentru acasă?
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A este un aparat cardio grozav pentru uz casnic, potrivit pentru jogging zilnic, pentru a ajuta la arderea grăsimilor în zonele cu probleme, accelerații de până la 12 km/h, mers pe o pantă etc. Banda de alergat este acoperită de o garanție oficială de 24 luni de la producător. Banda de alergat(vezi review Orion Core Y3 sau Orion Travel J200) este proiectată pentru sarcini de până la 130 kg. Prin urmare, oamenii de diferite categorii de greutate vor putea alerga.
Cu Energy Fit MT10A jogging-ul devine mai eficient, iar procesul de alergare în sine devine interesant și nu plictisitor. Mai multă motivație – rezultate mai bune.
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A – Avantaje
Alergarea este cea mai bună modalitate de a-ți întări sistemul cardiovascular, de a pierde în greutate și de a-ți menține întotdeauna mușchii în formă bună. Absolut toți medicii spun asta de multe decenii cu o singură voce. Dar cum să obții rezultate excelente dacă trăiești în ritmul unui oraș mare și nu duci întotdeauna modul de viață corect? Nu toți oamenii au timp să viziteze sala de sport, iar joggingul în oraș este puțin probabil să aducă plăcere și beneficii corpului. Există o singură cale de ieșire din această situație – banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A.
Pentru a o amplasa acasă, nu ai nevoie de mult spațiu și nu trebuie să cheltuiești o sumă uriașă de bani. Banda de alergare modernă pentru acasă este suficient de compactă pentru a se potrivi în apartamente de orice dimensiune. Este foarte convenabilă și benefică. După ce ai plătit o singură dată, obții un aparat de fitness de înaltă calitate și de încredere, care va fi partenerul fidel pentru o lungă perioadă de timp, pe drumul spre îmbunătățirea corpului și lucrul la un corp frumos și zvelt.
Banda de alergat pentru casa ta
Dacă te hotărăşti să cumperi Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A pentru casa ta, te vei scuti de multe probleme şi neplăceri. Nu mai trebuie să găsești timp după o zi grea de muncă și să mergi la sală, nu va trebui să achiziționezi abonamente scumpe de fitness și să plătești pentru serviciile unui antrenor. Poți decide singur când să faci exerciții. În plus, banda de alergare EnergyFIT pentru acasă nu este doar foarte utilă, ci și foarte distractivă. Poți să vizionezi serialul sau filmul preferat, să asculți știri sau muzică și, în același timp, să faci sport și să slăbești.
Programe Energy Fit MT10A
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A vine cu 12 programe încorporate, prestabilite. Banda controlată de software este disponibilă numai pe benzile de alergare electrice. Setul de algoritmi este diferit la simulatoare de diferite niveluri. Programele standard de antrenament care sunt prezente pentru banda de alergat model Energy Fit MT10A sunt:
Interval. Perioade scurte de exerciții intense alternează cu odihnă. Intervalele sunt prestabilite, dar poți seta singur timpul.
Test de fitness. Programul este conceput pentru a evalua starea fizică a utilizatorului. Cu ajutorul unui test de fitness, poți urmări dinamica rezultatelor antrenamentului tău.
Dealuri. Programul modifică unghiul pistei și viteza pânzei, simulând mersul pe teren accidentat. Funcția „dealuri” te va ajuta să-ți diversifici antrenamentele. Funcţiile computerului benzii de alergat Energy Fit MT10A îți arată timpul, viteza, distanța parcursă, calorii, ritm cardiac.
Caracteristici tehnice
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A vine asamblată în proporție de 95%, o poți amplasa și o poți utiliza imediat. Acest dispozitiv îți oferă numeroase programe de antrenament și exerciții prestabilite. Are un design pliabil convenabil care economisește spațiul în apartament, iar prezența rolelor simplifică procesul de transport al simulatorului.
Greutatea benzii de alergat Energy Fit MT10A
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A are o greutate de 53 kg, ceea ce înseamnă că oferă stabilitate chiar și utilizatorilor de 130 kg.
Funcții suplimentare
Banda de alergat cu înclinare automată Energy Fit MT10A are un design pliabil convenabil, care economisește spațiul în apartament. În orice moment, poate fi pliată și plasată într-un colţ, și astfel, nu va ocupa mult spațiu. Are un afișaj informativ. Ecranul LCD luminos afișează caloriile, viteza curentă, timpul de antrenament, ritmul cardiac. La fel și distanța pe care a parcurs-o utilizatorul. Există acces la programul YouTube. În timpul orelor, poți viziona videoclipuri conectându-te la wi-fi. Există disponibilitatea intrării AUX și a conectorului USB și astfel, poți conecta diverse dispozitive multimedia. Există și 2 difuzoare, 12 programe de antrenament cu posibilitatea de a alege singur stilul de alergare. Opțiunile disponibile sunt: drum de nisip, drum de munte, drum de asfalt etc. Măsurare precisă a ritmului cardiac. Pe mânere sunt senzori tactili care citesc cu precizie ritmul cardiac. Toate datele primite sunt afișate pe ecran.
Lasă un răspuns